Kedves újbudai fiatalok!
egészség
Egészséges Újbuda
Az egészséges életmódot bemutató kiadvánnyal lepi meg a kerületi családokat Újbuda Önkormányzata és Fiatal Családosok Klubja. Emellett nagy erőkkel készülnek szeptember 24-re, amikor egész napos programként kerül sor a III. Újbudai EgészségPart rendezvényre – derül ki a Lágymányosi Óvodában tartott sajtótájékoztatón.
Dohányzás
Bizonyára téged is kínáltak már meg cigarettával és az is lehet, hogy már kipróbáltad. Emlékszel arra, ki kínált meg először és miért fogadtad el (ha elfogadtad)?
Felfordult a világ
Vagy legalábbis lehet, hogy Te ezt érzed. De nyugi, hidd el, minden OK veled. A felnőtté válásod folyamata sok izgalmas felfedezést tartogat még számodra.
Szervezett egészségmegőrzés Újbudán
Hazánkban a születéskor várható élettartam és az egészségi állapot mutatói elmaradnak a nyugat-európai értékektől. Az egészségügyi ellátórendszer mellett a legtöbbet helyes életmóddal tudunk tenni testi-lelki épségünk megőrzésének érdekében, mely fokozottan igaz a fiatalok esetében is.
Egészséges táplálkozás – egy életre szól
Az élet első éveiben kialakuló étkezési szokások gyermekünk egész életére döntő befolyással bírnak. Nem csak testi egészségére lesznek komoly hatással, de lelki egyensúlyát, önérzetét, párválasztását, karrieresélyeit is befolyásolják.
Mit sportoljon az óvodás?
Óvodás korban a gyermek játsszon a játszótéren, mászókázzon, mozogjon a kertben, biciklizzen, labdázzon, kiránduljon vagy menjen uszodába hétvégén a családdal.
Mindig aktívan - Mozgásban a család
Óvodáskorú gyermekeinknek elemi szükséglete az állandó mozgás
Egészséges táplálkozás - Egy életre szól
Az élet első éveiben kialakuló étkezési szokások gyermekünk egész életére döntő befolyással bírnak. Nem csak testi egészségére lesznek komoly hatással, de lelki egyensúlyát, önérzetét, párválasztását, karrieresélyeit is befolyásolják.
Szervezett egészségmegőrzés Újbudán
Hazánkban a születéskor várható élettartam és az egészségi állapot mutatói elmaradnak a nyugat-európai értékektől. Az egészségügyi ellátórendszer mellett a legtöbbet helyes életmóddal tudunk tenni testi-lelki épségünk megőrzésének érdekében, mely fokozottan igaz gyermekeink esetében is.
Kevés a vér, véradásra hív az Országos Vérellátó
Egy átlagos napon 1600-1800 ember ad vért Magyarországon, nyáron azonban visszaesik ez a szám. Az elmúlt hetekben ráadásul megnőtt az egészségügyi intézmények vérfelhasználása. A vérkészletek stabilitásának megőrzése érdekében az Országos Vérellátó Szolgálat véradásra hív mindenkit, aki egészségesnek érzi magát - írja a hvg.hu.
Nyaralás idején is figyelni kell az egészségre
Az egészségre nyáron is érdemes odafigyelni, bár az önfeledt pihenés közben erről könnyű megfeledkezni. A meleg, az erős napsütés, és a hosszú utazások nem várt veszélyekkel is járhatnak.