Hűsítő finomságok
A dietetikusok szerint a forró napokon bizonyos ételek fogyasztását kerülni ajánlott, mert nagyobb hőtermelésre késztetik a testet.
meleg
Tanácsok hőség idejére
A 60+ Programközpontok augusztusban zárva tartanak, csak a telefonos ügyfélszolgálat érhető el.
Jó időben, rossz időben…
Már ajánlottuk, hogy a tikkasztó hőség elől legjobb, ha a fülledt lakás helyett árnyas fák, hűs vizek közelében töltjük el a napot. Minden szervezet, de főként az idősebb, jobban tud alkalmazkodni a szabad levegőn. Aki csak teheti, a forró napokra szervezzen kirándulást a hegyekbe, vízpartokhoz! S ezek mellett néhány fővárosi helyszín is hűsítően hat.
Hova bújjunk a meleg elől?
Napjainkban sokszor van rekkenő kánikula, vagy a magas páratartalom miatt nem elég komfortos, s nem élvezzük maradéktalanul a nyarat. A városban élők azt sem tudják, hová bújjanak a magas UV sugárzás, a nem szokványos nyár elől. Ehhez gyűjtöttünk néhány ötletet, hova menjünk, ha már a légkondi sem használ, ha a strand is túlzottan forró?
Nyári óvintézkedések
Végre itt a nyár, süt a nap és meleg van! Erre vártunk. Ám a szélsőséges időjárás következtében nem ritka a meteorológiai hőségriasztást, amikor a száraz meleg megviseli a szervezetet. Napjainkban is 30 fok felett várható a hőmérséklet, a kánikula idején 32 - 40 fok között valószínű. Késő estére is csak 20 – 26 fokra enyhül. S kiadták a riasztást: jégeső kísérheti az őrült kánikulát, zivatarokra is számíthatunk.
Lágymányoson volt a legmelegebb az éjjel Budapesten
Péntekre virradóra 26 Celsius-foknál is melegebb volt Budapesten, ezzel egyszerre dőlt meg a fővárosi és az országos legmagasabb napi minimumhőmérsékleti rekord – közölte az Országos Meteorológiai Szolgálat Facebook-oldalán.
Vízosztás Újbudán
Hétvégén ismét vízosztást tartott az Újbuda Prizma Kft. A Bikás Park Metró lejáratánál üzembe helyezték a párakapukat is, amelyek vízpermettel enyhítették a járókelők hőségérzetét.
Még tart, de hamarosan véget ér a hőség
Hamarosan mérséklődik a kánikula, hétvégére 25 fok körüli hőmérséklet vártható. Ennek ellenére szerdán a hőség miatt vízosztást rendelt el a kerület polgármestere. A Móricz Zsigmond körtéren és az Allee Bevásárlóközpontnál összesen 2600 palack vizet osztottak ki a Újbuda Prizma emberei.