Újbuda

Budapest Főváros XI. Kerület Újbuda Önkormányzatának honlapja
  |  
A+   A-
  |     |  
június 17. hétfő, Laura, Alida

Újbuda

OSC-játékos lett az év vízilabdázója  

A Magyar Vízilabda Szövetség elnöksége a hagyományoknak megfelelően jóváhagyta Märcz Tamás szövetségi kapitány jelölését és 2021-ben Manhercz Krisztiánt nevezte meg az év legjobb magyar férfi vízilabdázójaként.

10 perces torna az ülőmunkát végzőknek! - Újbudai életmód-blog, 11. rész  
 

A 11. részéhez ért Németh Nóra, az Újbuda Sportjáért Nonprofit Kft. munkatársa, sportszervező, kosárlabda és erőnléti edző, életmód és táplálkozási tanácsadó, illetve sportjóga-oktató által indított életmód-blog. Egy újabb, valóban sokakat érintő kérdés, az ülőmunkát végzők egészsége ezúttal a központi téma. És egy videón bemutatásra kerül az is, hogyan tegyünk a derék-, hát- vagy épp a nyakfájás ellen mindössze 10 perc alatt!

Oldalak