Problémamegbeszélő csoportok online - JELENTKEZÉS! (2020.12.08.)
Pszichológus vezetésével csoportbeszélgetés különböző témák mentén keddenként 9.30–10.30 között Google Meet felületen.
Pszichológus vezetésével csoportbeszélgetés különböző témák mentén keddenként 9.30–10.30 között Google Meet felületen.
„Egészséges lélek 60 év felett”
Elérhető az Újbuda 60+ Program 2020. december havi programkínálata!
Sokszor előfordul, hogy az étkezések között hirtelen éhség tör ránk, megkívánunk valamit. Az sem ritka, hogy stresszes állapotban, amikor feszültek vagyunk, vagy izgulunk valamiért, szinte automatikusan valami nassolni való után nyúlunk.
Az egész világon ismert és sokhelyütt alkalmazott Kodály-módszert mi is néha emlegetjük, hivatkozunk rá szakmai, de sokszor hétköznapi beszélgetéseinkben.
Pszichológus vezetésével csoportbeszélgetés különböző témák mentén keddenként 9.30–10.30 között Google Meet felületen.
Az elmúlt heti írásunkban végig vettük, hogy mire jó a mozgás, a gyaloglás.
- egy szabadtéri kiállítás margójára -
- kézenfekvő tippek lábakra -
„Egészséges lélek 60 év felett”
Egyre többször ébredünk hűvös, borongós napra, s az évszak sajátosságai mellett a téli időszámítás is növeli bennünk a lehangoltság, begubózás érzését.
Különleges ez az ősz minden tekintetben. Nem a természet elmúlását, az évszak jellemzőit illetően, hanem a föld népeinek, a társadalom, az emberek hangulatának, lelkiállapotának viszonylatában.
! ! VÁLTOZÁS ! !
Frissítve: 2020.11.09.
Letölthető az Újbuda 60+ Program ÚJ 2020. november havi programkínálata!
A megváltozott (ismert) körülmények miatt a 2020. évi őszi tanfolyamainkat online felületen (Zoomon) tervezzük megvalósítani. Mind a számítógépes, mind a nyelvi tanfolyamhoz segítségképpen elkészült oktatóvideó és írásbeli anyag a ZOOM használatáról, amelyet a jelentkezők rendelkezésére bocsájtunk a tanfolyami jelentkezést követően.