|
|
Ismét új újságírót köszönthetünk sorainkban, de a nevét látva sokan rájönnek, hogy ismerősről van szó. Gálné Böbe - a gazdagréti önkéntesek lelke - most színes tudósítással jelentkezik. Egyéniségét ismerve, régóta agitáljuk sorainkba - a mostani hangulatos írása biztosan meggyőzi olvasóinkat is, hogy köztünk a helye (szerk.).
Szép napsütéses, tavaszi napra virradtunk. A finom, többfogásos ebéd után kis szundikálásra vágytunk.
De jaj! Jöttek a telefonok a barátoktól, ismerősöktől: Hánykor van a séta Monspart Sacival? Ugye jöttök?
Mit tehet ilyenkor egy nyugdíjas haver, mint hogy ő is elmegy. Eddig soha nem látott - csak távolról tisztelt és kedvelt - példaképével, hogy lemozogja a bőséges ebédet.
A Közösségi Házban gyors regisztráció, majd Saci bemelegítésként egy-két hasznos (bár ma már késői) tanácsot adott generációnk étkezési szokásaival, ételeinek minőségével és mértékével kapcsolatban. Legfontosabb tanácsa: 60 felett a nagytányérok, kistányérok pincébe le, mokkás tányér elő, és vágyódjunk a 70 éves kor fölé -, mert akkor már előkerülhet a kistányér, sőt a boldog nyolcvanasok már újra elővehetik a nagytányért!
Ezek után egy kis bemelegítő mozgással és nevetőizmaink megdolgoztatásával folyt a felkészülés a nagy sétára. Sok hasznos tanácsot kaptunk a helyes légvételről, a kezek és lábak helyes mozgatásáról és a séta közbeni „pasifogásról”.
Kellően kiképezve nekivágtunk a Gazdagréti tér felé emelkedő Kaptató sétánynak. Hosszan elnyúló, kígyózó sorban - az ébredő természetet lépten-nyomon megcsodálva - elindult a séta. A nyugdíjasok játszóteréhez érve módunkban állt az ott lévő tornaeszközök megcsodálására, kipróbálására. Aztán elindult a menet lefelé - ami már sokkal könnyebb volt. Ebben valószínűleg szerepet játszott növekvő edzettségünk is.
A csapatban a párok állandóan cserélődtek, attól függően, hogy ki hogyan bírta szusszal. Én mindig a sor végén találtam magam - nem lévén egy kapkodós alkat. De senki nem sétált egyedül -, mert rendszerint mellé sodort valakit a sétatempó - kivéve a páromat, aki mindig előrenyargalt a sétálókat fényképezni.
Egy óra és több mint egy kilométer megtétele után úgy döntöttünk, hogy a mokkás tányéron még vitatkozunk, de a kéthetenkénti Sacis sétákról már nem mondunk le!
Foto: Gál Csaba
Gálné Böbe 60+ Médiaműhely (2012. 04. 06.)
Eddig 690-n olvasták ezt a cikket. Minden hírünk szabadon átvehető forrásmegjelöléssel.
Aktualitások és érdekességek: ujbudamedia.hu
|
